Health

Health మెదడును ఎప్పుడు యాక్టివ్ గా ఉంచుకోవాలి అంటే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలని చాలామందికి తెలియదు.. కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే బ్రెయిన్...

Health శృంగారం అంటే ఏదో తప్పుడు పదంలా అందరూ చూస్తూ ఉంటారు.. అయితే దీనికోసం తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు ఎన్నో ఉన్నాయని పలు అధ్యయనాలు తెలుపుతున్నాయి.. ఆనందం, సంతోషంతో...

Health Tips : వరి భారతదేశంలో ప్రధాన ఆహార పంట. బియ్యం అనగానే సహజంగా అందరూ తెల్లని బియ్యమే వాడుతూ ఉంటారు. బియ్యం లో 75% కార్బోహైడ్రేట్స్...

Health Tips : చలి కాలంలో ఎక్కువగా వేధించే సమస్యలలో కాళ్ల పగుళ్లు కూడా ఒకటి. చల్లని గాలి కారణంగా త్వరగా చర్మం డ్రైగా మారుతుంది. మరికొందరిలో...

Health Tips : ప్రస్తుత కాలంలో ఎక్కువ మంది రక్తపోటు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా యువకుల నుంచి ముసలి వారితో సహ ఎంతో మంది...

Health Tips : శరీరంలోని ఆరోగ్య వ్యవస్థల పనితీరు మొత్తము హార్మోన్ల సంతులనం మీదే ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి హార్మోన్లను సంతులనంగా ఉంచే ఆహారాన్ని ఎంచుకోవాలి. సాధారణంగా హార్మోన్ల...

Health Tips : సాధారణంగా ఎక్ససైజ్ చేసేవారు జిమ్ము ముందు లేదా ఎక్ససైజ్ ముందు పాలు, గుడ్డు లాంటి ఆహారాలు తీసుకొని వ్యాయామం చేస్తూ ఉంటారు. కానీ...

Health Tips : బరువు తగ్గడానికి, రోజంతా ఉత్సహంగా ఉండటానికి చాలా మంది ఉదయాన్నే రన్నింగ్ చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా రన్నింగ్ చేయడం వలన శరీరానికి కావాల్సిన శ్రమ...

Health సాధారణంగా యూరిన్ లేత పసుపు రంగులో ఉంటుంది ఇది ఎలాంటి దుర్వాసన లేకుండా ఉంటుంది అయితే కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నప్పుడు మాత్రం యూరిన్...

Health ఇంట్లో చిన్న పిల్లలు ఉన్నారంటే ఆ తల్లి తండ్రికి క్షణం తీరిక ఉండదు ఏదో ఒక పని చేస్తూనే ఉంటారు అటు ఇటు గెంతుతూనే ఉంటారు...