Health

Star anise : బిర్యానీ.. ఇది చాలా మంది ఫేవరెట్‌ ఫుడ్‌ లిస్ట్‌లో టాప్‌లో ఉంటుంది. దీని సువాసనకు కూడా చాలా మంది ఫ్యాన్స్‌ ఉంటారు. బిర్యానీకి...

Health care Tips: ఈ ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో రోజంతా యాక్టివ్‌గా, ఎనర్జిటిక్‌గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. శరీరంలో ఏ మాత్రం శక్తి తగ్గినా.. నీరసం, నిస్సత్తువ,...

Moong Dal Sprouts:మొలకెత్తిన పెసరగింజలను సాంప్రదాయకంగా దేశీయంగా చాలా మంది అల్పాహారంగా తీసుకుంటున్నారు. అయితే వాటిని తీసుకోవటం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో చాలా మందికి...

Skin Problems : వర్షాకాలంలో వచ్చే అతి పెద్ద అసౌకర్యాలలో ఒకటి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. వర్షాకాలంలో వాతావరణం చల్లగా ఉంటుంది. గాలి తాజాగా ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు ఈ...

Stay Fit During Monsoons : వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యంగా తినడం , ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా అవసరం. ఈ సీజన్‌లో జలుబు, ఫ్లూ, అలర్జీ వంటి అనేక...

Swine Flu -Rainy Season : వర్షాకాలం అనేది అనేక ప్రాణాంతక వైరస్‌లు మనల్ని అనారోగ్యానికి గురయ్యేలా చేస్తాయి. H1N1 వైరస్‌ కారణంగా వచ్చే స్వైన్ ఫ్లూ...

Ileana D’Cruz : పోకిరి సినిమాతో టాలీవుడ్ లో స్టార్ హీరోయిన్ గా మారిన ఇలియానా ఆ తర్వాత తెలుగులో అందరి హీరోల సరసన నటించింది. సౌత్...

Burning Tongue : చాలా మందికి వేడివేడి పదార్థాలు తీసుకున్నప్పుడు నాలుక కాలే ఉంటుంది. ఇలా జరిగినప్పుడు కొంతమందికి నొప్పి కూడా ఉంటుంది. వేడివేడిగా కాఫీ, టీ...

Benefits Of Jamun : నోరూరించే రుచికరమైన నేరేడు పండ్లు ఆరోగ్యకరమైనవి. నేరేడు పండు లో ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, కాల్షియం, ఐరన్, ఫాస్పరస్, పొటాషియం,...

Physical Activity : రోజు రన్నింగ్ చేయడం అనేది ...గుండెపోటు, స్ట్రోకులు మరియు ఇతర దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుండి మరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలాంటి విషయాలలో ఇది సహాయపడుతుంది....